Функции органов

Органы человека — это части тела определенной формы и конструкции, каждый из которых играет свою роль в жизнедеятельности организма. Как защищают и очищают организм человека печень, почки, кишечник, лёгкие и кожа?

Печень

Печень часто называют «химической фабрикой» организма. Весит эта фабрика около полутора килограммов и является одним из самых работоспособных органов. Печень играет важную роль в процессе усваивания пищи.

Фильтруя кровь — приблизительно полтора литра в минуту, — она отбирает из нее питательные вещества, перестраивая или расщепляя их. Печень производит желчную жидкость — около литра в день — и передает ее кишечнику. Это стимулирует переваривание, особенно жиров, предотвращает образование желчных камней и понижает уровень холестерина.

Печень — важнейший очистительный орган. Лекарства, вредные вещества из пищи или тяжелые металлы из воздуха она преобразует или связывает с другими продуктами обмена веществ, способствуя их выведению из организма. Но даже печени не все под силу. Если ей приходится «разбираться» с чересчур большим количеством чужеродных веществ, она не в состоянии справиться со своей работой как следует. А если ко всем проблемам печени добавить еще и алкоголь, то не стоит удивляться, если печень, загруженная «под завязку», будет отказываться выполнять свои непосредственные функции.

Почки

Кровь, циркулирующая в нашем организме, много раз за день проходит через почки. В них ценные вещества, содержащиеся в крови, фильтруются и возвращаются в кровоток. А то, что отфильтровалось — избыточные или вредные вещества — выводится из организма вместе с образующейся в почках мочой.

Почкам могут повредить: лекарства, если часто и не по делу их принимать; алкоголь, если ваше увлечение им чрезмерно; воспалительные заболевания мочевого пузыря. Под влиянием этих факторов функционирование почек нарушается и, в особо запущенных случаях, может полностью прекратиться. Для правильной работы почек требуется достаточное количество жидкости. Выпивайте в день хотя бы два литра. Не забывайте, что почки весьма чувствительны к холоду, поэтому старайтесь держать их в тепле.

Кишечник

Кишечник – центральный пищеварительный орган, который условно можно разделить на два отдела: тонкий кишечник длиной приблизительно четыре метра (сюда относится также двенадцатиперстная кишка) и толстый кишечник длиной около полутора метров.

В кишечнике нейтрализуется пищевая кашица, практически полностью расщепляются питательные вещества, распадаясь на отдельные составляющие. При этом здоровая флора кишечника отфильтровывает из кашицы все полезные вещества, выделяя вещества ненужные.

Если пищеварение функционирует плохо, ни в коем случае не следует пользоваться слабительными средствами. Они действуют лишь в течение небольшого промежутка времени, нанося при этом кишечнику значительный вред.

Легкие

Очистительная функция легких включает в себя выдыхание диоксида углерода, отфильтровывание ядовитых веществ из вдыхаемого воздуха, выведение присутствующих в крови ядовитых веществ. Чтобы дать возможность вашим легким выполнять эти задачи успешно в течение длительного времени, старайтесь всегда дышать глубоко (конечно, речь не идет о загазованной улице с оживленным движением). Самый худший подарок, который мы можем сделать для своих легких — курение.

Кожа

Задумывались ли вы над тем, какой орган у человека самый массивный и тяжелый? Оказывается, наша кожа — это тоже орган и, к тому же, один из самых важных. Кожа защищает наш организм от нежелательных внешних воздействий, участвует в регулировании теплового обмена и в работе органов чувств. Кроме того, во время потоотделения через кожу выводятся вредные вещества.

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса (верхняя кожа), дермы и нижнего слоя с жировой тканью. Играющие важную для выделительных процессов роль потовые железы находятся в дерме, которая отвечает за эластичность и прочность кожи, то есть за нашу с вами красоту.