Региональный справочник (стр. 5)

• 
  Как добиться идеального загара: секреты и рекомендации

  Несколько рекомендаций, которые помогут добиться идеального загара: подготовка кожи, «солнечные продукты», качественный крем и правильное время для загара
• 
  Эстетическая медицина: какие процедуры выбирают мужчины?

  Время, когда мужчины не уделяли много внимания заботе о внешности, постепенно забывается. Сегодня многие представители сильного пола ведут здоровый образ жизни…
• 
  Упражнения для похудения, сидя за компьютером

  Специальные офисные упражнения помогут вам похудеть и поддерживать блестящую физическую форму несмотря на многочасовое просиживание за рабочим столом
• 
  Самые модные виды и техники окрашивания волос

  В настоящее время окрашивание – это тренд, которому следуют как старшие, так и молодые люди. Вера в то, что окрашивание волос только скрывает седину, забыта
• 
  5 естественных способов избавиться от головной боли

  Частые головные боли являются довольно распространенной проблемой. Многие люди не знают, как бороться с циклическими головными болями и принимают болеутоляющие…
• 
  Как не заболеть на морозе?

  Зима – прекрасное время года. Новогодние праздники, лыжи, санки – все это отлично, но есть и минусы. Ведь мало кто любит низкую температуру, сильный ветер
• 
  Функции органов

  Органы человека — это части тела определенной формы и конструкции. Как защищают и очищают организм человека печень, почки, кишечник, лёгкие и кожа?
• 
  Как избавиться от облысения? Народные средства

  Несложно понять чувства человека, страдающего от потери волос. Но переживать и расстраиваться не стоит. Есть масса народных рецептов для избавления от облысения
• 
  Что нужно обсудить будущим супругам до вступления в брак?

  Чаще всего молодая пара ругается на основе денег, разных позиций по бытовым вопросам, секса, карьеры и родственников. Как избежать возможных проблем в будущем?
• 
  Маски для лица: с кухни или профессиональные?

  В вечной погоне за красотой одни посещают косметологический кабинет, другие покупают средства для самостоятельного ухода, а третьи пользуются продуктами питания